Здоровье

Что есть фитнес?

Александр Каменский и Алексей Бобин шли к воплощению своей мечты о профессиональном фитнес-клубе почти пять лет. За это время они основали на местном уровне Федерацию бодибилдинга, фитнеса и бодифитнеса. На пути к мечте Алексей и Александр подготовили благодатную почву и в плане воспитания единомышленников — выигранный два года назад грант администрации города на реализацию проекта по повышению уровня фитнес-услуг в Рыбинске уже позволил обучить две группы инструкторов по фитнесу, еще столько же запланировано сертифицировать  в ближайшее время. Дело оставалось за строительством профессиональной базы — настоящего клуба по интересам, того дома, где рождается красота и восстанавливается здоровье. Реализация бизнес-плана требовала внушительных вложений, поиск инвестора занял четыре года и все же увенчался успехом — в Рыбинске нашлись представители бизнеса, для которых важна не только чистая прибыль, но и понимание социальной значимости того дела, в которое вкладываются деньги.

Отдельно стоящее здание по адресу: проспект Революции, 2-а было возведено за год, планировка полностью соответствует поставленным задачам: просторный тренажерный зал с современным оборудованием и инвентарем, кардиозона, несколько залов для групповых занятий по различным направлениям, в одном из них, например,  размещена первая в Рыбинске сайкл-­студия.

«Это одна из наших изюминок. В специально оборудованном зале в ряды расставлены профессиональные тренажеры американской компании «CycleOps», с максимальной достоверностью имитирующие езду на спортивном велосипеде. Под энергичную музыку с широкоформатного экрана для участников «заезда» транслируется, к примеру, трасса Тур де Франс либо другая велотрасса. Тем, кто всерьез занимается велогонками, триатлоном и прочими дисциплинами, предлагаем воспользоваться сайклами, на которые установлены компьютеры: спортсмены могут посоревноваться в режиме реального времени с соперником, который проживает в другом городе, регионе и даже стране. Для непрофессионалов занятия на сайклах это прежде всего эффективная аэробная нагрузка, укрепляющая сердечно-сосудистую систему и исключающая давление на суставы и позвоночник. Во время тренировки в работу включаются все мышечные группы, а активная работа мышц бедер способствует быстрому избавлению от лишних килограммов и целлюлита.

А еще, выполняя тренировочную программу, придется здорово попотеть, а это значит, что тело покинут накопившиеся шлаки и токсины», — рассказал директор клуба «Мой фитнес» Алексей Бобин.

Ориентируясь на мнения авторитетных организаций в мире фитнеса, клуб предоставляет еще и возможность функциональных занятий на петлях TRX, гибрид силовых и аэробных нагрузок — на занятиях слайд­-аэробикой. Что касается тренажерного зала, в этом сегменте руководители ратуют за индивидуальный подход к клиенту: «Результативность такого подхода для клиента в разы выше, поскольку внимание тренера сосредоточенно только на одном человеке», — считает директор по персоналу Александр Каменский.

Смотрите также: Фитнес и спорт на любой вкус, по самой доступной цене, подробно можно узнать на сайте http://ugra.ru/maps/sport-i-fitnes.

За комфортное пребывание в клубе отвечают специальная зона для отдыха, фитнес-бар, магазин спортивного питания, душевые. Впервые рыбинцы могут воспользоваться услугой детской комнаты, оставив своих детей с аниматором на время тренировки. «Вообще, клуб приветствует присутствие детей в дневные часы во всех тренировочных зонах, и многие наши тренеры и инструкторы готовы взять в свои руки физическое воспитание самых маленьких членов клуба, — делятся руководители. — Так, в структуре клубных карт будут такие форматы, как «Детская», «Юниор» и «Семейная».